DNM dan Zona Latihan

แอพลิเคชันโดยการคำนวณ DNM (อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด) ซึ่งจะเป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าขีด จำกัด สูงสุดของชีพจรหรือหัวใจอัตราในการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายตัวชี้วัดคืออัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดจะถูกคำนวณในไม่กี่นาที โดยรู้ DNM (อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด) แล้วทำไม่ได้ออกกำลังกายมากเกินไป

สูตรในการคำนวณ DNM (อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด) เป็น 220 อายุ

ในโปรแกรมนี้ผู้ใช้ป้อนข้อมูลเช่นชื่อและอายุ จากนั้นคลิกที่ปุ่มดังนั้นมันก็จะปรากฏข้อมูลที่มีอัตราการเต้นของชีพจรสูงสุด

โปรแกรมนี้เพื่อให้คุณลักษณะการจัดเก็บข้อมูลโดยการคลิกที่ปุ่มบันทึกหลังการกด

เพื่อดูข้อมูลที่จัดเก็บอยู่แล้วแล้วเพียงแค่กดปุ่มบนหน้าจอการคำนวณผล DNM (อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด)